治疗高血压是需要分阶段治疗的，在早期，高血压患者要及时控制自己的血压，避免血压过高，出现脑血管爆裂等的情况，而在后期，高血压患者应该以中药调理身体，达到长期控制高血压的效果，当然，我们还要在这个时期，找出高血压的病因。

哪些原因可能成为高血压的罪魁祸首

（1）缺乏氨基酸、维生素C和生物类黄酮，导致血管壁变的弯曲褶皱，脆弱，缺少弹性，使血液流动不畅通。这是导致高血压的原因之一。

（2）由于缺维生素B族，缺镁、缺维生素C、缺蛋白质中的一些氨基酸、缺维生素E，缺乏抗氧化剂，不能及时清理血管内自由基等有害毒素的侵害，不能有效软化血管，使末梢循环不畅通，肝脏、肾脏因微血管堵塞而受损。

（3）含脂肪、热量很高的垃圾食品摄取过多，食物中缺乏维生素和膳食纤维等重要的必需营养素。脂肪、热量无法转化、吸收、利用、代谢。这样使脂肪等各种垃圾沉积在血液中和血管壁上，无法清除，同时导致血黏度升高和血管内径变窄。

另外，有的患者只讲究药物治疗，忽视了非药物治疗，认为只要将血压降下来就可以了，殊不知，心脑血管并发症依然没有缓解。临床上有患者一边吃药，一边吸烟、喝酒，治疗效果很不好。

专家还指出，并不是高血压治好了，就万事大吉了，这个疾病有一定的持续性，并不可能高血压已经得到控制，就表明高血压患者已经好过来了，这时候一旦高血压患者，相应的症状又会再次出现，高血压患者不能忽视了这些问题。