贫血主要是血液中的血红细胞数量减少和血红蛋白浓度降低。症状分为营养性贫血(又称缺铁性贫血)、再生障碍性贫血和少数的巨细胞性贫血。...
宝宝贫血红枣花生煲:干红枣50克(或桂圆干15克),花生米(不去红衣)100克,红糖30~50克,共 煮至枣熟半烂,每日早晚食用。...
红花油是常用外伤药,有镇痛、抗炎、消肿的作用,常用于跌打扭伤导致的软组织挫伤和风湿骨痛、外感头痛等,但经期最好不要用红花油。...
为避免缺铁性贫血,我们建议女性经期时多吃黑木耳、猪肝等含铁丰富的食物。但是,女性经期不宜饮用绿茶,否则就会前功尽弃。...
牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。...
铁是人体的一种必需元素,对生长发育处于迅猛阶段的儿童来说,他们对铁的需求量会相对增加。所以很多家长对补铁持“多多益善、有备无患”的心态。...
现在的父母对于孩子的喂养比过去更为精细,孕期补叶酸,补DHA,断掉母乳之后,还要补钙,补锌,补铁……各种补,生怕自家孩子长不好。...
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