阿里康网
疾病专题

糖尿病

首页 > 内科 > 糖尿病 > 饮食 > 正文

糖尿病饮食治疗的几个误区

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月08日

  大家都知道患上糖尿病以后要控制平时的饮食的,可是很多人在对控制饮食上面存在许多误区,比如他们认为控制饮食就是平时一点米饭都不吃,用肉食代替米饭就行了,其实并不是这样的,这样控制饮食的话会出现营养不良的情况的,体重也会随之下降。接下来我们来看看糖尿病饮食治疗有哪些误区?

  糖友饮食治疗应掌握以下几方面的原则:

  1、保证人体所需的热量,保证自己的体重处于标准值

  不同的糖尿病患者身高、体重以及劳动强度并不是相同的,每天所需要的热量也是不一样的。患者可以根据自己的情况,在医生的指导下制定每天所需要的热量指标。一般来说体型偏瘦、重体力劳动者所需要的热量要高一些,肥胖或者轻体力劳动患者所需要的热量反而会少一点。

  2、平时的饮食一定要合理搭配,保证膳食中的蛋白质、脂肪和碳水化合物

  普通糖尿病患者对蛋白质的需要量约占每日总热量的20%,富含蛋白质的食物有:蛋类、鲜奶和奶制品、瘦肉、鱼类和水产品、禽类、大豆及豆制品等。每日由脂肪提供的热量约占每天总热量的30%。脂肪包括食用油和食物本身所含的脂肪。

  希望糖尿病患者注意一下平时的饮食,不要吃得太多,也不要可以节食,最后出现营养不良的症状。严重的糖尿病患者还要服用降糖药或者注射胰岛素的,这样才能稳定住病情,不会对自己的身体产生任何的危害。注射胰岛素是终身的,请大家一定要坚持下去。

  • 吴中华

    吴中华

    主任医师擅长:失眠
  • 余立松

    余立松

    主任医师擅长:中西结合治疗内科疑难杂症
  • 蔡长明

    蔡长明

    主任医师擅长:各种不明原因发热、贫血的诊治以及白血病,淋
  • 邵迎新

    邵迎新

    主任医师擅长:甲亢,甲状腺瘤,甲减
  • 重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院

    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

    三级甲等综合医院医保
  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

    三级甲等综合医院医保
  • 新桥医院

    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

    三级甲等综合医院医保