糖尿病作为老年发病高的一种疾病，如果平时不好好的护理，就会引发其他的并发症，导致病情的加重，到时候患者治疗既受罪又浪费人力物力。那么，糖尿病护理方法都有哪些呢？我们的专家给大家做了具体介绍。

　　糖尿病护理方法主要有以下几点：

　　①精神保健。一旦确诊为此病，应抱着正确的态度，以充分的自信心去战胜疾病，不能被糖尿病这顶帽子压垮，而精神萎靡，不愿工作，不敢运动，整日休息。也不可视而不见，各方面不加注意，情志失调，过于劳累，或过忧过喜，均能导致内分泌紊乱，不利于控制血糖。

　　②糖尿病的护理方法也包括运动锻炼。1型糖尿病(胰岛素依赖型糖尿病)患者运动量不宜过大，以免发生低血糖，可采取散步、做操等轻度的锻炼方式;2型糖尿病(非胰岛素依赖型糖尿病)患者运动量可稍大些，如快走、慢跑、骑车、打太极拳等。不管哪种运动方式，须持之以恒，才能达到锻炼目的。

　　③饮食保健也是糖尿病的护理中最关键的护理方法。主食以粗粮为主，细粮为辅;副食以疏菜为主，瘦肉、蛋类为辅，可吃小鱼等。正所谓“粗茶淡饭，健康有源”。

　　④适当用药。优降糖、达美康、胰岛素等药要在医生指导下使用，定期化验血糖、尿糖，以及肝功、血常规等，以免发生不良反应。若有高血压、高血脂等，需对症治疗，中西医结合，疗效会更理想。

　　糖尿病护理方法以上介绍了很多种，相信会有一种适合你。专家建议：日常生活中做好糖尿病的护理，可以更好的摆脱疾病的痛苦，早日康复，同时也能够清楚地认识到糖尿病不是不治之症，跟个人的生活习惯有很大的关系。