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糖尿病患者在饮食中应注意什么

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月08日

  近几年,糖尿病的患者不断上升。研究表明,都是因为现在人们的生活环境与生活方式导致的。社会不断的发展,工作的压力和生活负担使得人们每天都得不到足够的休息,才给很多疾病有机可乘。特别是加上吃不好睡不好。所以在生活中注意饮食很重要。那么,糖尿病病人在饮食中应该注意什么问题呢?

  糖尿病患者在饮食中应该注意什么问题?

  1、饮食治疗的思想准备:在糖尿病人饮食治疗初期,对病人及其家属都是一项艰苦的任务。在想多吃而不能多吃,爱吃又不能吃的矛盾中,一定要认识糖尿病的发生、发展,预后和饮食治疗的关系,坚定信心,坚持饮食治疗。

  2、适当控制主食量:待血糖下降和尿糖(+)减少后,也可适当增加主食25~50克。主食要轮换食用或混合食用,以提高营养价值。病人要注意总结进餐与血糖(血糖食品)、尿糖之间的变化规律,做到病情稳定、主食固定,病情波动,及时调整。要灵活掌握,具体应用,以适应机体的需要,使体重维持在标准范围之内。

  3、合理安排食物比例:控制饮食绝不是意味着尽量少吃,因为长期饥饿,热量不足可导致机体自身消耗,不仅会出现消瘦、抵抗力减弱,而且可加重糖尿病。因此,糖尿病人要遵照医嘱,合理安排每日总热量、蛋白质(蛋白质食品)、脂肪及碳水化合物的适当比例,订出自己较理想的食谱。

  4、合理进食:糖尿病人每天进餐的时间,数量应保持一定的稳定性,尽量不要吃零食,戒烟、忌酒。

  糖尿病患者在饮食中应该注意什么问题?对于糖尿病的饮食大家是不是已经清楚了呢?希望以上的知道对各位有所帮助。生活中做好合理的饮食安排帮助患者更好的稳定病情很重要。如果出现不好的情况建议大家及时到医院进行治疗。

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