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糖尿病的饮 食禁忌有什么

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月21日

患上糖尿病会不自觉的感觉到饿,另外还有口渴多尿的表现。此病多发生在中老年群体中,不过怀孕的人也容易发病,需要大家注意。据相关专家介绍说,糖尿病危害大,不及时治疗会出现多种并发症,影响健康。因此希望大家在确诊后第一时间到正规医院接受系统治疗,另外在治疗的同时,还要注意糖尿病饮食禁忌,避免病情加重。

糖尿病的饮 食禁忌有什么

1、糖尿病的饮食禁忌首先是低钠高纤维素饮食:高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

2、限制脂肪类和蛋白质的摄入量:糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病。所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。

3、忌辛辣食物:糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮,阴虚为本、燥热为标,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品。

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