现在生活水平的不断上升，人们对于饮食的要求也越来越高，特别是一些疾病患者，生活中重视疾病的饮食调整为以后的治疗做好充分准备是很重要的。目前糖尿病的不断发生，我们要如何有效的饮食，来帮助患者治疗期间的辅助呢？

一般糖尿病病人要如何饮食好：

1、清淡饮食：

糖尿病病人饮食应清淡，不吃甜食，少吃咸食，可减少高血压和水肿的发生。同时也不能太油腻，太辣，油腻过多，有助湿热，辛辣太过，容易上火。

2、控制总热量，合理配餐：

糖尿病饮食是低热量饮食，而非低糖饮食，一般要求低脂、适当碳水化合物和蛋白质。

3、定时定量，少食多餐：

进食时间和数量均宜固定。患者每天多吃几顿，每顿少吃点，可避免血糖骤然升高。基本上要做到一天不少于三餐、一餐不多于2两。