现在糖尿病已然成为一种比较常见的疾病，虽然糖尿病不能治愈，但它病不可怕，如果能够做到早发现早治疗，通常都会有良好的治疗效果。患者家属一定要做好糖尿病的饮食工作，健康的饮食会对患者的身体恢复起到一定的帮助。那么，糖尿病患者应该怎么样饮食呢？

糖尿病的饮食方法都有哪些呢？

一、适量摄入蛋日质，蛋白质可影响肾血流动力学的变化，摄入高蛋白可使肾功能降低，建议糖尿病人每日摄入蛋白质占总热量的10％~20％。是糖尿病的饮食方法之一。

二、炒菜宜用植物油（如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等），这样可让糖尿病人获取一定的脂肪，糖尿病人每日摄入脂肪量可占总量的30％~35％。

三、平衡膳食，单一食品不能满足人体的多种营养素的需要，所以必须通过多样化的饮食，达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则：粗粮细粮搭配，荤素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，赖的也不要少吃。

四、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果，当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。

五、多选用富含纤维质的食物，增加纤维素的摄入能降低餐后血糖水平，但过多高纤维素饮食易致腹胀不适，影响矿物质的吸收。如：全谷类的主食，未加工之豆类、绿色蔬菜及水果，可改善血糖的升高。也是糖尿病的饮食方法。

上面为各位详细讲解了糖尿病患者应该怎么样饮食，希望能帮助更多的患者制定出科学的饮食计划。得了糖尿病后很多人都只是通过药物来控制病情，忽视了饮食方面的调理，其实正确的饮食对糖尿病患者的病情是很有帮助的。