任何疾病在患病的初期都是可以进行有效的预防的，糖尿病也是如此，不然的话等到患上该病的时候就会对身体造成很大的伤害，治疗只是一个方面，改掉一些不良的生活习惯，对于该病的预防会有很大的帮助，下面就让我们一起来看看该病的预防都有哪些吧。

预防糖尿病比较有效的几种方法

1、膳食平衡，规律进食。听从医生的意见，注意做好糖尿病的饮食预防，从而能从饮食上控制血糖。

2、积极有效地控制血糖，高血糖时病毒容易侵犯人体，尤其长期高血糖更容易引起呼吸系统疾病。

3、养成很好的起居规律，在流感季节一定要做好有关的预防，一旦出现急性的高热、寒颤、头痛脑热的情况一定要及时就医。

4、患者每年都应该去医院检查眼睛，医生会告诉你关于糖尿病是否对眼睛产生了损害。如果糖尿病患者出现视物模糊，部分视力缺失的话，千万不要大意，应与眼科医生更好的交流，增加检查次数，以便及时发现病情的变化，采取早期治疗，防止失明。

以上就是“预防糖尿病比较有效的几种方法”的内容，预防疾病的重要性一点也不亚于治疗疾病，所以患者在疾病的高发时期要加大预防的力度，常人要多吃低糖低淀粉的食物，从而减少不必要的困扰。