痛风是很严重也是十分常见的一种疾病，是由于人们长时间的食用高嘌呤的食物而导致尿酸盐过剩而诱发的一种疾病，患者在发病期间所遭受的疼痛是很大的，尤其是患病部位关节十分酸痛，那得了痛风应该怎么办呢?

第一，猪，牛，羊肉，火腿，香肠，鸡，鸭，鹅，兔以及各种动物内脏(肝，肾，心，脑)，骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃;鱼虾类，菠菜，豆类，蘑菇，香菇，香蕈，花生等也有一定量嘌呤，要少吃;大多数蔬菜，各种水果，牛奶和奶制品，鸡蛋，米饭，糖等可以吃。

其次，多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。

第三，在进食之时也要注意不要暴饮暴食，这是十分需要注意的地方，许多的人在生活之中不注意就大吃大喝，结果导致后悔莫及。最后，最好能够禁止烟酒，起码也要节制烟酒，尤其不能酗酒。此外，不喝浓茶，咖啡等饮料。

当患者在发现自己患有痛风之后一定要及时接受科学的治疗，然后高嘌呤的食物想猪肉、羊肉或者动物肝脏等一定要少吃，还要多喝水，以防止尿路结石的出现，最后还有养成规律的饮食习惯，不能暴饮暴食，不抽烟酗酒。