其实在我们的生活中，贫血患者可以通过饮食来调节贫血症状，但是补血也要根据自身的情况而定，专家解说，不可以自己随便的补血。那么，在生活中，贫血患者有哪些日常护理原则呢?一起来看看。

1.贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量。

2.服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收。

3.含钙类食品(如豆腐)和牛奶，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。

4.口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，牛奶及其他碱性物质。

5.已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发。加强饮食护理。正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血。

6.服用药物几个月后，临床症状改善、血色素正常后，不能立即停药，还应在医生指导下继续服用，以补充体内的储存铁，防止贫血的复发。

7.口服铁剂治疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁，使大便颜色变为褐黑色，类似消化道出血，对此不必紧张，停用铁剂后即恢复正常。

8.最重要的是积极治疗原发病。

温馨提示：从上述可以看出，我们首先要查清楚自己贫血的病因，然后对症下药。在日常生活中，大家要多注意自己的生活饮食，三餐都要吃的规律。而且，补血也是贵在坚持，不要随意中断药物。