很多的白领面临着经常加班熬夜的现象，熬夜对皮肤的保养非常的不利，更为严重的是会诱发一些疾病。这就是为什么越来越多的人生活在亚健康的状态下。冠心病是一种较为常见的慢性疾病，而熬夜也是容易诱发冠心病的因素之一。

一、冠心病是何种疾病?

冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，由于心脏的冠状动脉发生粥样硬化诱发冠心病。心脏通过有节律地跳动，源源不断地将血液输送至全身，而心脏的跳动同样也需要血液予以供应，这是依靠附于心脏上的重要血管———冠状动脉来实现的。冠状动脉下的血管有连接性的分支，这些分支形成一个血管网，“罩”住心脏，当心脏搏动时，血液进入冠状动脉，通过这个“网络”来供应心脏(每一个心肌细胞)的血液。如果此时，冠状动脉的管壁发生粥样硬化，动脉管壁会加厚，长期如此就会导致血管狭窄，甚至堵塞。动脉的粥样硬化还会损伤血管组织，形成血栓。这些因素都使血液在冠状动脉中的流动受到阻碍，使心肌因得不到血供引起缺血缺氧而受损，最后形成冠心病。

二、经常熬夜的人为什么容易患冠心病?

经常熬夜的人身体正常的生物节律被打破，易导致体内各脏器功能失调，睡眠欠佳、影响身体的恢复和休整，饮食发生改变，体育、社交活动减少，易增大精神压力容易诱发冠心病。相关人员调查了一百二十多万名二十至五十九岁的男性，进行为期1年的随访调查。研究结果发现，经常熬夜的人因冠心病入院治疗者比只在白天工作的人多1.15倍。

为了工作和生活，很多人并不愿意加班，但是身不由己。在这里提醒广大熬夜的朋友，要警惕冠心病找上门来。及时做不到不熬夜加班，那么在多喝水，少玩电脑和手机，规律饮食，适当锻炼这些方面就要加强了，毕竟身体是自己的，身体垮了想要恢复就不是那么容易了。