天气渐暖，晨起运动的人越来越多。不过，如果家中老人是高血压、肥胖症、糖尿病和高胆固醇患者，建议把运动时间改在下午。
心脏病专家提醒说，清晨，人们容易出现脉搏加快、血压升高、心脏供血不足等情况。而在这段时间剧烈运动，会给心脏增加额外的负担，从而造成血管内部的血液凝固、形成血栓，诱发疾病。
因此，这些基础病患者在清晨只能进行太极拳等轻缓的运动，要做活动量大，剧烈的活动，建议在下午2点之后或晚上进行。
蔬菜中的“降脂大将”心脏病变都写在“脸”上高血压 饮茶亦有道！健康心脏 走好这七步！家里自测血压诀窍多高血压患者不能吃的食物高血压治疗 75%不规范看我如何远离高血压？心梗患者的“家居宝典”警惕！感冒会引起心肌炎
相关阅读
热门点击
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
