平时身体很健康的张女士是单位合唱团成员，年底演出中突然头疼，到医院查出了高血压。这两天，大医院的候诊区，记者发现，像张女士这样因为年底活动多，“累”出病来的中老年人不在少数。

张女士是某单位合唱团的成员，三天前她参加年会演出，前一个节目是口哨表演，尖利的口哨声传到后台，张女士突然觉得头一阵疼，由于马上就要表演，她没想太多就跟着队伍上了台。“整个表演我几乎没唱，站在那都觉得很难受。”表演结束，伙伴们陆续走了，张女士坐在后台不敢动，直到家人开着车来接。

家人带着张女士直接奔了医院急诊，一量血压，低压140，高压170。“我每年都体检，原来根本没有高血压。”医生经过检查告诉张女士，她可能就是因为最近比较劳累，又受到了刺激造成暂时的血压高，本身并不是高血压患者。

无独有偶，在某国企工会工作的李先生这两天也犯了血压高。“最近一直在筹办集团的联欢会，借场地、安排节目、准备抽奖，事情太多，还有年终员工福利发放的事，估计是忙的。”

在医院，记者都遇到了有类似经历的患者。“年底活动太多了，单位年会我要跟着组织，还参加了节目演出，工作上还有工作总结、考核一堆的事，本来控制得很好的指标现在又高了。”一位50多岁的男患者说道。一位糖尿病患者也表示：“年底几乎每天都有饭局，这两天血糖明显高了。”

冬季原本就是心脑血管疾病的高发季，如果再忙碌、紧张、饮食不规律，会加重病情。因此特别是“三高”人士节日期间一定要劳逸结合。