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南阳糖尿病专家解读糖尿病怎样分型及糖尿病饮食治疗原则

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月26日

⑵2型糖尿病:是糖尿病的主流,约占糖尿病患病人数的90__95%。这类病人存在胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷。 ⑶继发性糖尿病:甲亢、肢端肥大症、皮质醇增多症等可引起糖尿病。 ⑷妊娠糖尿病。 悄虿〉闹瘟铺悄虿〉闹瘟品浅8鎏寤??θ米ㄒ狄缴?贫ǜ鎏寤?膟ao物治疗方案、饮食治疗方案和运动处方。糖尿病治疗的5驾马车:⑴糖尿病知识宣教;⑵运动疗法;⑶饮食疗法;⑷yao物治疗;⑸血糖及相关指标监测。

糖尿病饮食治疗的原则: ①要控制总热量。治疗糖尿病不是单纯控制主食,控制主食的同时也要注意副食,注意烹调油,控制零食,控制总热量。 ②合理地安排各种营养成分。要求的热量是碳水化合物的热量占总热量的55%左右,脂肪占25%到30%左右,其他是蛋白质。 ③少量多餐。一天不少于三餐,一餐不多于二两,可以多吃几顿,但是每顿不要多,这对糖尿病患者是非常合适的原则。 ④高纤维饮食。不要食不厌精,要多吃粗粮、蔬菜。 动烟酒。烟对糖尿病患者是非常有害的,糖尿病患者抽烟不但容易使血糖升高,而且还容易引起并发症。一些低度的酒可能对糖尿病患者影响不是很大,但是酗酒肯定不行,所以提倡不动烟酒。 ⑥清淡饮食。饮食要少油,含油高的肉类、烹调油、干果等都对糖尿病患者有影响。  

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