高血压患者需调畅情志，针对高血压患者需调畅情志这个问题具体如下介绍

（１）遇事戒怒“怒”是历代养生家最忌讳的一种情绪它是情志致病的魁首对人体健康危害极大。怒不仅伤肝脏怒气还伤心、伤胃、伤脑等导致高血压等各种疾病。

（２）宠辱不惊人世沧桑诸事纷繁；喜怒哀乐此起彼伏。老庄提出“宠辱不惊”之处世态度视荣辱若一后世遂称得失不动心为宠辱不惊。对于任何重大变故都要保持稳定的心理状态不要超过正常的生理限度。

（３）适度发泄把积聚、抑郁在心中的不良情绪通过适当的方式宣达、发泄出去以尽快恢复心理平衡。当遇到不幸悲痛万分时不妨大哭一场；遭逢挫折心情压抑时可以通过急促、强烈、粗乱无拘无束的喊叫将内心的郁积发泄出来从而使精神状态和心理状态恢复平衡。但是发泄要适度决不可采用不理智的伤害性的行为方式。

（４）转移意通过一定的方法和措施转移意力改变所处环境从而与不良刺激因素脱离接触从情感纠葛中解放出来。例如以工作和事业的成绩来冲淡感情上的痛苦寄托自己的情思。在心情不快、痛苦不解时到环境优美的公园或视野开阔的海滨漫步散心可驱除烦恼。精神过于紧张时安排一次短期旅游把自己置身于绚丽多彩的自然美景之中可使精神愉快气机舒畅排解压力松弛神经。情绪不佳时听听适宜的音乐观赏一场幽默的相声或喜剧苦闷顿消精神振奋。