导语血压的高低会随着空气中污染物的含量而有所变化。空气中的污染物可以部分地影响到人体控制血压的神经系统这就意味着可能会出现心脏病发作和其它心血管问题。

空气污染可能会导致高血压

众所周知高血压是常见的心血管疾病是人类的第一健康“杀手”以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多可分为遗传和环境两个方面。高血压病的发生与环境也有一定的关系。所谓环境因素较复杂有饮食、空气污染、噪声、职业等各种情况。

一项新的研究发现那些试图降低血压的人在意饮食中盐的摄入量的同时还应该考虑到自己呼吸的空气中污染物的含量。德国国家环境卫生研究所的研究人员在一项对2600多名成年人参加的调查中发现血压的高低随着空气中污染物的含量而有所变化。空气中的污染物可以部分地影响到人体控制血压的神经系统这就意味着可能会出现心脏病发作和其它心血管问题。该研究结果发表在4月份出版的《美国公共健康》杂志上。

研究人员在1984-1985年间和1987-1988年间分别对年龄介于25-64岁之间的德国南部成年人进行了测量观察他们的血压与空气污染物含量之间的关系。其中一些样本结果是在1985年一月得到的当时欧洲中部的空气污染尤为突出导致许多人因心脏出现问题而出院。如果空气中聚集大量的颗粒物在一个局部地区二氧化硫的含量就会与心脏收缩压上升1.79mmHg有关。心脏收缩压就是读血压时上面的那个数表示心脏收缩时的血压。研究结果发现其它对心脏有危险的因素比如增加心跳频率在污染空气中收缩压会上升6.93mmHg。研究人员解释说空气污染会影响温度、大气压和湿度这些都会对血压造成影响。

恶劣的环境不仅带来烦恼与不快而且对高血压病人更是不利的因素。声学研究告诉我们大于85分贝噪音能对人体神经系统和心血管系统等产生明显的损害。例如当你突然听到刺耳的警报喇叭声就会心惊胆颤或怒气顿生此时心跳加快血压升高。长时间生活在噪音污染很大的环境中不但使人情绪变坏而且血压值明显高于生活在清静环境中的人。国内外的专家研究均已证实噪音影响人的情绪损害神经系统和心脑血管的功能是导致血压升高的重要原因之一。

因此高血压病人宜生活在一个比较清静的环境中在居室内外栽些花种些树把周围环境打扫干净收拾得整齐美观使人心情舒畅。这可消除精神紧张因素解除疲劳常可使血压渐趋稳定或有所下降。控制血压是系统工程需要全方位进行控制只意用药不可以加上饮食也不全面还有运动锻炼、心态调整、生活禁忌、保健常识、健康理念等等。多学习一点高血压知识可能会有很大的帮助。原发性高血压就是找不到发病原因所以需要终生用药物控制血压在用药物的同时做好系统预防工作尤其重要。

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