儿童高血压越来越多地出现在现实生活中小小年纪就患上了“成年病”打针吃药饱受疾病的折腾。专家认为儿童高血压的发生率越来越高跟他们的生活习惯和饮食结构有着非常密切的联系。而日常生活中有三类儿童非常成为高血压的侵袭对象。

偏食的孩子

研究发现盐类摄入量与高血压的发病率有着非常密切的联系。南方人饮食清淡小孩子盐的摄入量会少一些。同时钾、钙摄入不足的话钠自然就多了钾一般藏在新鲜的蔬菜水果中而钙在小河虾、牛奶中南方果蔬、河鲜的种类多。北方孩子本身口重如果偏食不喜欢吃果蔬体内的钠相对会多一些。

打呼噜的孩子

孀湃嗣巧?钏?降奶岣呶颐欠⑾种芪С鱿至嗽嚼丛蕉嗟?ldquo;小胖墩”胖乎乎的肉嘟嘟的睡个觉还会打鼾感觉很可爱的样子实际上这类孩子是最容易患高血压的。打鼾能引起机体缺氧使交感神经活性增强、外周血管收缩继而引起血压升高。

患肾脏疾病的孩子

除了上述两种情况外患有肾脏疾病的孩子也很容易得高血压例如肾小球肾炎、肾动脉等疾病出现此类疾病后很容易引发儿童高血压因此如孩子得了此类疾病要及时到医院检查就诊以免耽误孩子病情。

生活水平的提高使得越来越多的家长对孩子们“娇生惯养”“捧在手里怕摔着含在嘴里怕化了”每天好吃好喝地“供奉”着生怕孩子受了委屈零食不离手各种快餐当饭吃家长们还自以为小孩子胖点才“可爱”于是一个个成了“小胖墩”殊不知这样长期不良的饮食习惯很容易使儿童出现血糖过高引发糖尿病、高血压等疾病。

家长们应该特别意孩子们的饮食健康切勿纵容孩子“想吃什么就吃什么想什么时候吃就什么时候吃”要让孩子们多吃些果蔬瓜果类的食物少吃零食尤其是已经成为“小胖墩”的孩子们更要意其饮食习惯控制孩子的饮食热量的摄入以免引发高血压等疾病。

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