高血压的出现给我们的生活带来了很大的影响日渐富裕的生活使得人们在饮食习惯上比以前更加不怎么重视也是现代社会多发高血压的原因之一。针对现代社会日渐增多的高血压患者专家也对引发这些高血压的原因做了详细的分析。那日常生活中最常见的引起高血压的原因都是什么呢?我们来看看专家是怎么说的吧。

能够引发高血压的原因有很多在日常生活中最常见的主要有以下几点

1、身体肥胖现在生活质量是不断的提高肥胖者也成为了一个让人烦恼的问题然而它是导致高血压的原因之一。肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些要剂量多一些才能得到控制。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析均证明体重指数偏高是血压升高的独立危险因素。

2、吸烟饮酒不良的生活习惯也是导致高血压的原因之一其中吸烟饮酒是最主要的高血压发病原因。事实证明吸烟可加速动脉粥样硬化心跳加快收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压且易死于蛛网膜下腔出血而且尼古丁影响降压药的疗效。

3、吃得太咸虽然说吃得咸并不代表一定会患高血压但有大量的高血压临床调查可以发现大部分高血压患者的食盐量都是较大的。吸收过多的钠盐很容易会使血压升高而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。

4、精神紧张心理压力大这是高血压发病的又一个重要诱因随着生活节奏加快和工作压力过大现在高血压的发病率也在不断上升。这是因为长期生活不规律精神压力过大会导致高血压发病。精神经常处于高度紧张状态心理压力较大加上缺少体力活动和锻炼其发病率比正常人群要高。

了解高血压的发病原因对疾病的治疗是有很大帮助的。通过对高血压发病原因的了解我们就可以更好的对高血压进行积极有效的预防了。最后小编也在这里祝福所有的高血压患者都能够早日恢复健康。