冠心病威胁着老年人的健康，老年人应该多了解冠心病的常识，减少冠心病的发作。那么，冠心病的防治常识，你了解吗？小编给大家介绍一下。

冠心病的防治

1、烟、酒有损健康，还能导致冠心病的发作。烟酒对患有冠心病的病人，有极大的危害。具有吸烟和饮酒习惯的冠心病患者，也要注意戒烟，戒酒。

2、饮食习惯有规律，也是冠心病防治的关键。冠心病患者，要注意生活要有规律，避免精神高度紧张、过度兴奋。另外，冠心病患者，还应注意保持大便通畅、睡眠充足。

3、控制体重，对于冠心病的防治也很关键。研究表明：体重增加10%，胆固醇平均增加18.5，冠心病危险增加38%；体重增加20%，冠心病危险增加86%。所以，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意：晚饭不宜吃得过饱。

4、预防冠心病的发作，还要注意控制房事次数。有数据表明一次房事所消耗的体力，相当于跑完百米，所以冠心病患者，应注意节制房事的频次。

5、注意保暖，也能预防冠心病的发作。寒冷与闷热都会增加人体的消耗，所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。

6、冠心病患者，应慎用抗心律失常药物。冠心病症状严重的病人，应在医生的指导下，长期服用小剂量美托洛尔和肠溶阿司匹林，以减少心肌耗氧量及防止血栓形成，这样有助于预防猝死的发生。

7、洗澡过度频繁，也会导致冠心病的发生。有些人喜欢每晚睡前洗澡，其实洗澡过频，对冠心病患者也是不利的，冠心病患者，应注意尽量减少洗澡次数。洗澡时间，不应超过15分钟，不要热水中久泡，洗澡完毕后，还要注意保暖。

以上就是冠心病的防治常识，是不是掌握了呢？老人应该多了解这方面的常识，减少冠心病的发作。希望小编的内容，能对您有帮助。

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