健康理疗---冠心病吃什么好，冠心病是种常见的疾病，日常生活中导致冠心病的原因很多，而且患冠心病的多为年纪大的人，不少冠心病患者都想办法控制体重，控制热量，这种做法是不合理的，下面我们来了解一下冠心病吃什么好。

一般地说，血脂过高易患冠心病，而冠心病患者中身体肥胖居多，而肥胖则直接加重心脏负担，尤其是过于肥胖的人，因脂肪过多而环绕心脏、压迫心脏，或腹部脂肪过多过厚影响横膈活动，使心脏功能减退。因此，冠心病患者多是偏胖的和超标准体重的，都要限制总热量，控制体重。每天每公斤体重所供热量以不超过30kcal为宜。

那么一个体重60kg的患者，做轻工作或在休息情况下，每天吃多少食物才能适合机体需要呢?

(1)主食300g;

(2)牛奶250g;

(3)鸡蛋1个;

(4)瘦肉50g或鱼100g;

(5)豆腐100g，豆腐干50g或豆芽200g;

(6)新鲜蔬菜300～350g;

(7)水果250g;

(8)植物油10g;

(9)食盐4～5g。

以上食物可提供蛋白质75g，脂肪45g，糖277g，共计产生热量7.57MJ。患者每天摄入的热量与消耗的热量应保持平衡，摄入过多的热量，会使热能过剩变为脂肪，储存在体内而使体重增加。北京的调查资料显示，肥人与瘦人相比，其冠心病发病率比例为5:1。

以上就是为大家介绍的“健康理疗---冠心病吃什么好”。想必通过这篇文章大家对于冠心病这种疾病也有了更进一步的了解了吧，小编希望人们在年轻的时候就能养成好的生活习惯，这样就能股预防很多疾病的发生。