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喝茶帮助你控制血压

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

很多中医都会建议高血压患者日常保持一个喝茶的习惯我们都知道喝茶对人体的好处有很多。其实保持一个喝茶的习惯。不仅仅可以帮助大家拥有一个健康的体魄远离疾病还能够帮助高血压患者们进行辅助治疗控制日常血压。从而使得自己的身体更加健康血压更加稳定。

喝茶虽然好但是也要适量不是好久猛着喝。适合的摄取量才是帮助自己的正确之道。下面两种茶对于高血压患者都有一定的帮助桑寄生茶中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明用桑寄生煎汤代茶对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是取桑寄生干品15克煎煮15分钟后饮用每天早晚各一次。

桑寄生很多朋友喝不惯我们建议喝不惯桑寄生的朋友可以试试其实茶比如玉米须茶玉米须不仅具有很好的降血压之功效而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。

在了解了茶疗后不知道大家对于喝茶有更多的认识吗?在此提醒各位高血压患者除了用茶疗进行辅助外还能从食物上调节血压。并且保持一个好心情轻松度过每一天时常监控血压是需要坚持的事哦!

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