说到冠心病这种疾病，人们总是不甚了解，有的人甚至还一无所知。如果冠心病病人不到正规医院治疗，病情总是会持续恶化发展，大家要引以为戒。应及时控制住冠心病的病情发展，该病危害甚大，大家不可不防。

中医专家告诉我们，康复锻炼对于冠心病症状携带者来说是甚为重要的。老年人要听从医生的嘱咐，适当活动。运动量宜从轻量级开始，如轮替活动肢体，屈膝，摆动双臂，活动颈、肩关节，起坐，然后下床，躺在椅上，自己进餐，洗漱，入厕，逐渐增加活动量，以达到或接近梗死前的活动度为准。步行是最方便的运动方式，多访友，作消遣活动。尽量避免奔跑、纵跃，因为有时会因此引起体位性低血压等不良反应。太极拳也是冠心病患者的良好锻炼方式。高龄患者出汗反应差，因此散热也慢，故不耐热，所以在气温高时，或湿度高的情况下，应暂停运动锻炼。

要注意的是，三高症常是导致冠心病的罪魁祸首。大家要戒除烟酒，尽量避免肥胖症的发生，除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%，则患冠心病的危险性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子，往往伴有低HDLC和糖耐量异常，后两者也是冠心病的危险因素。

以上向大家讲解了康复锻炼对于冠心病症状携带者来说是甚为重要的，相信大家对于康复锻炼对于冠心病症状携带者来说是甚为重要的都了解了吧。冠心病是一种常见的疾病，大家要及时发现，及时医治。