冠心病的预防主要方法是什么？冠心病是常见的心血管疾病，日常生活中一旦患了冠心病患者一定要想办法积极的去治疗，而且平时一定要吃药物来控制病情，否则冠心病随时威胁到患者的生命，下面我们来看看冠心病的预防主要方法是什么。

1、平素生活要有规律。适当的体育锻炼不但能预防肥胖，冠心病预防要改善心肺功能，增强应变能力;还能减少高脂血症、糖尿病、高血压、高粘血症和血栓形成的发生。锻炼的方式因人而异，一般以太极拳、散步、气功操为宜。

2、合理的饮食、良好的卫生习惯对防止冠心病的发生和进展有重要作用。以素食、青菜、水果为主要饮食，将会减低血胆固醇、脂蛋白的升高;菜油、花生油、玉米油有助于降低血中胆固醇，应增加食用。冠心病预防要养成良好的大便习惯，保持大便通畅;洗澡水宜温不宜热，不宜大池。

3、心绞痛经处理仍持续不缓解者，且有心前区憋闷、窒息感、大汗不止者，应描记心电图及超声心动图，若证实是急性心肌梗塞者，应立即采取中西医结合急救，防止室颤、心源性休克的发生。这也是冠心病预防方法之一。

以上就是为大家介绍的“冠心病的预防主要方法是什么”。希望在以后的生活当中，大家能够养成好的生活习惯，尽量的避免冠心病的发生，如果还有什么需要了解的，可以在线咨询我们的专家。