冠心病二级预防策略,现在由于人们生活压力不断增大,再加上饮食的不合理,所以导致患冠心病的患者越来越多,冠心病严重影响人们的生活。那么在我们的生活中如何才能更好的预防冠心病的发生呢?
坚持可靠药物治疗:中医药:中药预防心脑血管病有确切的临床效果,包括具有传统医药特色的活血化瘀类中药,它是我国首个着眼二级预防进行二次研发的中药品种,具有降血压、降血黏度、改善微循环、抗氧化、抗血栓、消除血瘀等作用,有多靶点治疗、安全性好、预后效果好的长处。
阿司匹林:主要是抗血小板凝集和释放,改善前列腺素与血栓素a2的平衡,预防血栓形成。
坚持康复锻炼:心脑血管病患者应进行适量的体育锻炼及体力活动,以不过度疲劳为度,可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积,提高胰岛素敏感性,对预防肥胖、控制体重、增加循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益,是防治心脑血管疾病的积极措施。
坚持饮食调节:食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类、豆类或其制品;常吃适量鱼禽蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;吃清淡少盐、少糖膳食。戒烟、戒酒或少饮。
坚持控制危险因素:高血脂、高血压、糖尿病是脑中风、冠心病的致病诱因,属原发性高危因素疾病。有效治疗可预防心脑血管病的复发。
以上的介绍就是关于冠心病的二级预防,希望对大家有所帮助。专家提示:冠心病患者应该时刻保持一个愉快放松的心情,家属不能使患者的情绪发生太大波动。如果您还有疑问请及时咨询在线专家。
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