维他命Ｃ可以让皮肤又美又嫩、眼睛又大又亮之外还能让爷爷奶奶的血压变得很正常唷。权威期刊「刺络针」的最新研究报告就显示每天服用500毫克的维他命Ｃ能够帮助高血压病人控制血压。

波士顿大学及奥立冈大学研究人员针对45个各具特色的高血压病人（舒张压高于90毫米汞柱、收缩压高于140毫米汞柱）进行研究。所有的人都必须继续服用降血压药以了解补充维他命Ｃ对控制血压的影响。

一开始的时候每个人服用了2000毫克的维他命Ｃ两小时后的血压测量显示对血压没有影响。

但是连续一个月、每天服用500毫克的维他命Ｃ之后收缩压和舒张压都会下降9%大概是收缩压从155降至140毫米汞柱、舒张压从87降至89毫米汞柱、血压从110降至100毫米汞柱的程度。

本研究经费是由美国国家卫生研究院心肺血液研究中心赞助。研究人员对于维他命Ｃ降血压的原理还不是很清楚但初步的假设是维他命Ｃ的抗氧化功效与降血压疗效有关。这项实验还需要进行更多的研究但是研究人员希望高血压病人一定要继续吃药同时与主治医师保持密切连系不要随便停药也不要随便补充维他命Ｃ以免发生意外。

研究人员也建议对想要补充维他命Ｃ的人来说可以每天部补充一颗综合维他命每天引用一杯综合水果汁、柳橙汁、柠檬汁这样也能确保身体摄取充足的维他命Ｃ唷。