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冠心病患者饭后最好不要散步

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

冠心病患者饭后最好不要散步,有句老话说‘饭后百步走能活九十九’,对于一般人来说,的确是这样,在吃完饭的半小时内去散步,可以促进消化,增强肺活量,但是对于一些人来说,最好不要饭后散步,这些人有:

1、高血压、脑动脉硬化和糖尿病患者,饭后散步容易出现体位性低血压,导致头晕、乏力,甚至昏厥等现象,应饭后静坐闭目养神10至30分钟。

2、患有冠心病、心绞痛的人,进食后体内血液会处于高凝性,容易形成血栓,饭后散步易诱发心绞痛,甚至心肌梗塞。

3、患有胃下垂的人,饭后散步容易出现腹胀不适,甚至恶心呕吐等现象。

由于饭后大量血液供给胃部,所以患有贫血、低血压的人稍一散步,就易造成脑部缺血,出现头昏、目眩,甚至昏厥等现象,这类人可选择早起散步。

以上就是为大家介绍的“冠心病患者饭后最好不要散步”。想必通过这篇文章大家对于冠心病也有所了解了吧,小编希望在以后的生活当中,我们多关注老年人,他们辛苦了一辈子了,晚年的生活习惯能过的快乐一点。

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