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冠心病患者八大禁忌

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

冠心病患者八大禁忌,冠心病高发于冬季,而且冠心病偏爱于我们的爷爷奶奶们,所以我们了解冠心病的一些常识,帮助他们照顾身体很重要,这本来就是我们小辈人应该做的事情,下面我们就来看一下冠心病患者的八大禁忌是什么。

一忌生气、发怒---

人体的中枢神经系统指挥人的一切,当过分激动、紧张,特别是大喜大悲时,由于中枢神经的应激反应,会使小动脉血管异常收缩,导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强,使冠心病患吝缺血、缺氧,从而诱发心绞痛或心肌梗死。

二忌口腔不卫生---

口腔不卫生或患有牙周炎等牙病,口腔中的革兰阳性杆菌及链球菌就可能进入血液循环,使小动脉发生痉挛或血栓,导致心肌梗死。

三忌缺氧---

长期供氧不足会加重动脉硬化的程度,所以冠心病患者要经常对居室环境通风换气,当胸闷或心胸区有不适感时,应立刻缓慢地深吸几口气。出现心绞痛时,除服用急救药外,应立刻深吸气,家中备有氧气瓶的可吸氧几分钟,可以缓解心绞痛,减少心肌细胞的死亡。

四忌脱水---

老年人特别是冠心病患者的血黏度都有所增高,达到一定程度时,可出现血凝倾向,导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死。水可以稀释血液,并促进血液流动,因此老年人和冠心病患者平时应该养成定时喝水的习惯,最好在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后喝一些开水。

五忌严寒和炎热---

严寒季节,冠心病患者不要忽视手部、头部、面部的保暖。因为这些部位受寒,可引起末梢血管收缩,加快心跳或冠状动脉痉挛。此外,寒冷还可使去甲肾上腺素分泌增多,血压升高。所以,冠心病患者冬季外出活动时,宜戴口罩、手套和帽子;早上刷牙、洗脸宜用温水;洗衣、洗菜时,不要将手长时间泡在凉水里。在炎热的夏季,人体血液循环量大幅度增多,可使交感神经兴奋,心跳加快,加重心脏的额外负担。

六忌烟酒---

尼古丁可使血液中的“纤维蛋白原”增多,导致血液黏稠,很容易引起血液凝固与血管的异常变化,吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒,可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的酒精还会使心脏耗氧量增多,加重冠心病。

七忌超负荷运动---

从客观实际出发,运动应量力而行,恰到好处,做到动静结合,阴阳协调平衡,才能达到最佳点。冠心病患者既要坚持锻炼,又要严格掌握一个“度”字,使供血量和需血量相平衡。超负荷的运动量极易导致心脑血管急剧缺血、缺氧,可能造成急性心肌梗死或脑梗死。冠心病患者在参加各种体育活动时,可在医生指导下事先服药预防。

八忌过饱---

过饱时胃会直接压迫心脏,加重心脏负担,还可以导致心血管痉挛,甚至发生心绞痛和急性心肌梗死。因此,冠心病患者平时宜少食多餐,晚餐尤其只能吃到七八分饱。

以上就是为大家介绍的“冠心病患者八大禁忌”,想必通过这篇文章大家对于冠心病的常识也有了所了解了吧,心脏对我们来说非常重要,所以任何心脏部位的疾病我们都应该在第一时间内去治愈。

 

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