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如何做好冠心病护理

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

冠心病护理是一门不小的学问,对于很多的患者来说,除了治疗外,想要冠心病恢复得好,那日常的护理就要多加注意了。下面就来看看如何做好冠心病护理,专家给你详细解答。

冠心病护理注意要点如下:

1、饮食

日常饮食摄入10克膳食纤维,可使冠心病发病、死亡的危险,降低了14%和27%。每天至少吃3个苹果,据估计一个苹果含有约3克纤维。

2、科学锻炼

运动每分钟最大心率高达170-180。运动频率为3-5次,每次20-60分钟。根据健康,年龄,心功能状态的判断,增加心脏负担和、不引起不适的原则。运动方式的有氧运动如散步,是适当的慢骑自行车,慢跑,太极拳,做运动避免气体运动,如举重。

剧烈运动可引起各种心律失常。凡35岁以上、冠状动脉疾病,应该做运动心电图。以便使心率不超过210,运动前应为5~10分钟的准备活动,做重复轻度活动,以便使脉冲率逐渐增加,运动中的心率,运动后应在5~10分钟的恢复活动,使肢体血液逐渐回到中央循环。

3、休息

急性发作期应绝对卧床休息,但恢复期患者则不宜长期卧床,应进行适合病情的适当活动。长期静卧会使冠状动脉脂质沉淀加重,管腔更加狭窄,加速病情发展。

4、精神状态很重要

经常要有开心的心情及平和的状态,不能生气、发怒。因为人体的中枢神经系统指挥人的一切,当过分激动、紧张,特别是大喜大悲时,中枢神经的应激反应,可使小动脉血管异常收缩,导致血压上升、心跳加快、心肌收缩增强,使冠心病患者缺血、缺氧,从而诱发心绞痛或心肌梗死。

5、用药

用药要针对病情,如突然心绞痛应先舌下含硝酸甘油片或保心丸,药物不宜过多求全,以免产生副作用,在给药的同时,要对病人做好心理安慰。

6、控制血糖

控制血糖可减少冠心病发病,对糖尿病进行教育和心理治疗,饮食治疗,药物治疗和糖尿病,使血糖维持基本。

从以上介绍的关于冠心病护理中,我们可以看出冠心病病人护理是不容小觑的,因此作为患者或者是患者的家属,冠心病的保健以及平时护理方面就要多加留心,以便患者能及早康复。

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