导语现今治疗高血压的方法可谓琳琅满目五花八门。高血压患者便会尝尽方法治疗高血压浪费金钱浪费精力下面小编告诉大家一个最简单的方法常吃洋葱可有效治疗高血压。

且看洋葱如何治疗高血压

洋葱中的前列腺素红可直接作用于血管而使血压下降还有促进肾脏利尿和排钠的作用调节体内肾上腺神经解质的释放从而起到较好的降压作用。因此常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性对人体动脉血管有很好的保护作用。因此高血压患者如每天坚持吃洋葱或用洋葱煎水服可以有效治疗高血压。

洋葱又名圆葱、红葱、玉葱、胡葱、洋葱头等有红皮、黄皮、白皮三个品种。洋葱既食亦药洋葱在欧美被誉为菜中的“皇后”。每100克洋葱含钙40毫克磷50毫克铁1.8毫克维生素C8毫克胡萝卜素、维生素B1、尼克酸几乎不含脂肪其内还含二烯丙基、二硫化物和能激活血溶纤维蛋白活性成分这些物质均为较强的血管舒张剂能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力一般冠心病患者每天食用1个葱头其作用优于药物治疗。只要坚持吃洋葱不论生吃熟吃都有防治心血管疾病的效果。

洋葱是我们日常生活中最常见的现在大家都知道了洋葱有治疗高血压的效果那么就多多食用洋葱吧不但治疗高血压还有抗癌降血糖等功效是个很好的养生保健品。

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