得了痛风怎么办，有痛风怎么办？痛风的后果是很严重的！那么我们该怎么办？根据诊断和治疗痛风患者的临床经验告诉我们： 首先，要从食物当中控制痛风 1、多喝水，增加排尿量! 2、多吃固肾的食物，因为固肾的食物有助于排泄尿酸。 3、多吃高钾质食物，比如香蕉，西兰花，等。因为钾可以减少尿酸的沉淀，有助于将尿酸排除体外，多摄取充足的碱性食物，比如：白菜，芹菜，苹果，等，因为，要控制尿酸偏高，做到酸碱平衡! 4、戒烟戒酒，积极参加运动。因为酒精容易使体内乳酸推挤，对尿酸排出有抑制的作用。积极运动能消耗体内多余的热量，减少超重和肥胖的几率。并且能够促进机体的正常新陈代谢。增加身体素质。 5、要吃嘌呤含量低的食物，比如，面粉，新鲜的蔬菜，而一些动物的内脏，海鲜类，一些鱼类，等嘌呤含量比较高的食物，一定不能吃的。 从生活饮食上，和一些药物来控制的话，不能彻底的治疗痛风病，还有现在治疗痛风的假药的广告特别多，所以，患者朋友，还是到正规的医院检查治疗比较好!最后，希望患者朋友早日康复!