专家在线咨询痛风的预防，说起痛风，大家一定不会陌生，此病的患病人群是很多的，主要是由于尿酸过高引发的，有些症状发病急，常常让患者猝不及防，关节疼痛难忍，给患者的生活工作带来巨大影响，因此，最好能够尽早的做好预防工作，下面我们来看看这方面的介绍，大家注意。

专家在线咨询痛风的预防

一、避免饮酒

对于痛风一定要避免饮酒，专家指出：尿酸排泄是人体的正常状态，但是酒精对它具有抑制的作用，长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加，尤其是喝酒时再吃肉禽类食品，会使嘌呤的摄入量加倍。

二、不要吃辛辣食物

不要吃辛辣食物对于痛风的预防有很大的帮助，辛辣的食物主要包括：辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃，就会远离痛风。

三、保持良好的心态

我们都知道，良好的心态是预防痛风疾病的第一步，大家在生活中一定要应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。

以上就是对“专家在线咨询痛风的预防”的详细介绍，您是否已经对这个问题进行了详细介绍，希望对患者的治疗有帮助，提醒大家：痛风对于患者的危害是很大的，为了避免伤害，大家要注意预防，若您对痛风方面还有什么需要知道的地方可在线咨询专家，他们会为您提供更多资讯，祝您早日恢复健康。