痛风性关节炎如何保养，痛风是常见的代谢类疾病，相信大家对于这种疾病都非常熟悉，现如今，此病逐渐呈现出年轻化的趋向，若不及时的治疗会给人们的健康和寿命带来了极大的伤痛，因此，建议患者要尽早的治疗，为了能更好的康复，我们一定要做好平时的护理保养，下面我们来看看这方面的详细介绍，大家注意。

痛风性关节炎如何保养

1、饮食调理

饮食调理对于痛风性关节炎有很大的帮助，一般来说，低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意减少高嘌呤饮食如各种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，尤其是发作期如此。

2、忌酒

喝酒对人体是有害的，尤其是痛风患者一定要注意，乙醇可致体内乳酸和酮体聚集，从而抑制尿酸排泄，乙醇还能促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸合成增加，血尿酸明显升高，诱发急性痛风性关节炎。

3、防止足部损伤

床铺、被褥、衣服要整洁无皱折。在治疗及护理中动作要轻，尽可能减少病人疼痛。为防止关节畸形及肌肉萎缩，关节疼痛好转后，鼓励病人适当活动，并指导病人进行适当的医疗体育活动，如打太极拳等。

痛风性关节炎如何保养，上文已经为大家进行了详细的介绍，您是否已经有所了解了呢?我们都知道，患上痛风性关节炎后，给患者带来的痛苦是巨大的，当然，在身边陪伴的家人也是痛苦的，因此，为了自己的健康和家人的幸福，一定要尽早的去医院进行检查治疗，这样对疾病的恢复是有帮助的，若您还有什么想要了解的可咨询专家，希望痛风病人能早日康复。