糖尿病在我们的生活之中是十分重要的一种严重的疾病，给我们的健康会造成比较严重的威胁，如何来在生活之中进行正确科学的预防是许多的朋友都比较的关心的，我们接下来就来对于糖尿病的科学正确的预防做一个比较详细解说和介绍。

首先，对于糖尿病患者来说，饮食上进行注意是不可或缺的，下面我们就来一起看。其次，血糖自我监测，要经常的进行血糖自我检测，经常进行自我血糖监测的糖尿病患者。治疗糖尿病的过程可以大为改观。

再有，戒除烟酒对于预防糖尿病也会有着比较重要的作用。健康人适量饮酒可改善葡萄糖耐受性，但对于老年人和糖尿病患者而言，喝酒会使葡萄糖耐受性降低，还会提高眼部病变和神经受损的风险。吸烟的糖尿病患者发生肾脏损伤、心脏病和其它糖尿病并发症的风险较高。

除此之外，患者在生活之中养成比较良好的生活的习惯也是对于糖尿病的预防有着比较重要的作用的。最后一点就是积极地对于一些疾病进行有效地治疗。

过以上的介绍，我们就可以看出，科学正确的预防糖尿病是对于我们的健康来说是十分重要的，只有这样，才能更好的生活，也希望这些都能够给大家一些基本的帮助，并祝愿患者早日远离摆脱疾病的束缚，赢得自己的健康。