糖尿病的发病是不分年龄段的，而且糖尿病治愈的可能性是比较小的，只能对病情进行控制，糖尿病是会引发各种并发症的，会导致身体机能的下降。从而引发患者的生命危险，造成死亡，所以有效的预防糖尿病是很有必要的，那么，应该怎样预防糖尿病的并发症？

1、少量的酒精：饮用少量的酒精可以增加高密度脂蛋白，清除自由基，疏通血液循环。但是每天喝啤酒应小于200毫升小于100毫升白酒，葡萄酒，小于20毫升，有益的和无害的健康。

2、积极治疗高脂血症和高胆固醇血症。长期坚持饮食，少吃动物脂肪，限制高胆固醇食品，如动物内脏，鱼，蛋的蛋黄。当需要使用降胆固醇药物。

3、坚决戒烟：吸烟的糖尿病患者，必须放弃作为治疗糖尿病并发症。吸烟能明显加重胰岛素抵抗，血糖升高，使血管内皮功能障碍，加速冠状动脉疾病和糖尿病肾病的发展。因此，糖尿病患者应停止吸烟。

4、严格控制血糖控制在糖尿病眼部疾病的基本措施。所以患者要及时监测血糖，通过饮食，运动和药物治疗，最终控制血糖。如果你觉得不舒服，一定要定期做眼科。

5、医疗人员，积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。

6、调节体重：肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉粥样硬化的发生发展有密切的关系，糖尿病，肥胖对胰岛素不敏感。因此良好的调整，使其接近标准体重，良好控制血糖，预防糖尿病血管病变是非常重要的。

7、制备一种血糖仪，及时监测血糖，通过饮食，运动和药物治疗，最终控制血糖。平时多注意日常生活中的脚的保护，从生活的细节，小开始，包括日常英尺，钉等。

现在生活水平提高很多，按理说应该疾病会越来越少才对，很多患者患病都是因为不注重日常的饮食，也不锻炼，身体的免疫功能下降，才会引发各种疾病，由于可见糖尿病的预防也是要在日常生活照顾好自己。

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