渲杏胁簧俟?叶级蕴悄虿』颊呓?幸恍┑鞑檠芯浚?⑾痔悄虿』颊呙恐艹砸淮斡憧梢院芎玫脑し捞悄虿∩霾〉牟??＠醋杂⒐?Ｇ挪┦亢屯?峦ü??.2万名中老年人的饮食习惯进行了研究。结果发现，超过8%的糖尿病人有蛋白尿症状，而非糖尿病人中有这个症状的不到1%。尿中出现蛋白质是肾病的早期表现。阿德勒说，一旦情况恶化，将发展为更严重的肾脏疾病，甚至可能增加心脏病发作的几率。 那么，为什么多吃鱼可以有效的预防糖尿病肾病的产生呢？这主要是因为鱼肉中含有的蛋白质等微量元素对肾脏有很好的保护作用，从而有效的预防糖尿病肾脏功能。不过研究进一步发现，在糖尿病人中，吃鱼频率低于每周一次的，18%有蛋白尿，而频率高于每周一次的，有蛋白尿的比例降到4%。阿德勒说，这个结果表明，多吃鱼能预防因为糖尿病而导致的肾脏损害。 由此可见，糖尿病的并发症并不是不能预防的，可以在早期的时候对糖尿病并发症做好预防，以免病情比较严重的时候增加治疗的难度，而且还会影响患者对糖尿病的治疗信心，想要预防糖尿病肾病的患者可以每周吃一次鱼哦。