糖尿病菜单是针对糖尿病的疾病特点和综合糖尿病人的体质情况为患者朋友们安排的糖尿病饮食，这对糖尿病病情的稳定和治疗是有极大帮助作用的。糖尿病是我们身边常见的一种慢性疾病，其病因复杂很难快速治愈，面对这种情况糖尿病饮食控制就是主要治疗糖尿病的措施，因此精心安排糖尿病菜单至关重要。以下是我们针对常见的两大类糖尿病人做出的糖尿病菜单举例：

一般糖尿病菜单举例：

早餐：豆浆250毫升，馒头(面粉50克)，煮鸡蛋1个，拌绿豆芽100克。

午餐：米饭或馒头(大米或面粉100克)，清蒸鱼100克，炒胡萝卜丝芹菜丝(各100克)。

晚餐：馒头或米饭(面粉或大米125克)，肉末豆腐(肉末25克，豆腐150克)，玉米面粥 (玉米面25克)，香菇油菜(香菇10克，油菜200克)。

晚加餐：鲜牛奶250毫升，苏打饼干3片。全日烹调油25克。全天总热能1700千卡7140千焦，蛋白质82克，脂肪51克，碳水化合物220克。

肥胖型糖尿病菜单举例：

早餐：麦麸饼干50克，豆浆200毫升，拌黄瓜100克。

午餐.：大米75克，芹菜炒肉丝(芹菜100克，瘦肉30克)，清炖豆腐(豆腐100克)。

晚餐：馒头(50克)，韭菜炒鸡蛋(韭菜100克，鸡蛋50克)，冬瓜虾仁(冬瓜150克，虾仁20克)，玉米面粥25克。

加餐：牛奶200毫升。全日烹调用油10克。

以上就是针对“糖尿病菜单”为大家做的介绍，文中提到了一般糖尿病和肥胖糖尿病，这是我们日常生活较为多见的两大类型糖尿病，希望我们的糖尿病菜单举例能对广大糖尿病患者有很好的帮助，同时也希望大家能够重视糖尿病饮食，患者们可以结合自身实际病情陈列一份糖尿病菜单，长期坚持一定会收到到理想的疗效的。

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