糖尿病有一个很重要的检测标准，那就是血糖。但是，糖尿病患者在控糖的过程中，经常会出现血糖波动很大。这对患者来说可不是什么好事。那么，糖尿病血糖波动大该怎么办呢？

糖尿病患者，血糖如果长期处于波动状态，可导致出现低血糖反应，并增加糖尿病肾病、视网膜病变的风险。所以糖尿病，在控制血糖的同时，要注意维持血糖的稳定。

血糖平稳，是糖尿病人控糖的指标之一。但是，有些糖尿病患者，常出现血糖波动情况，很难控制至平稳状态。主要因为，糖尿病人降糖药物使用不合理，血糖调节机制受损，治疗依从性差，加之饮食控制不当。还有饮食、运动和药物之间不协调等，都是血糖波动的原因所在。

在低血糖指数的同时，糖尿病患者，还应控制摄入的糖的总量。摄入糖类的质量和数量结合起来，以估价膳食总的血糖效应。糖尿病患者，食物升高血糖能力的指标是血糖指数。不能以食物甜不甜作为判标准。部分水果的口感甜度远高于面包，但血糖指数却相对于面包为低。建议糖尿病人在选择食物时，应尽量选择低血糖指数的。

糖尿病人在协调好饮食、运动和药物他们的关系基础上，还要特别注意，少量多餐和定时定量进餐，这都是避免血糖波动的方法。在控制好总能量的情况下，糖尿病，可根据自身营养和血糖波动情况选择加餐，适量的燕麦片、苏打饼干等。血糖控制不明显的糖尿病患者，可考虑选择西红柿、黄瓜等。这也是预防血糖波动的方法之一。

血糖波动，是糖尿病治疗的一大障碍。因此，糖尿病患者平时一定要注意维持好自己的血糖稳定性，血糖波动对糖尿病没有任何的好处，所以一定要注意。糖尿病，血糖波动怎么办，上面提到的办法可以尝试。

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