打嗝和冠心病有关系吗?相信大家是大家都有过的,然而有的人是由于吃饱或者饿了,一般是短暂的现象,很快就消失了,有的则是持续性的打嗝,那这是不是一些疾病的征兆呢?对此在下文中小编也整理具体的内容,一起来了解吧!
打嗝和冠心病有关系吗?打嗝的原因:
打嗝其实是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌痉挛收缩,而引起的。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,膈肌会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。
打嗝时,横膈肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌,为什么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。可以说一般不用特别的担心,过一段时间也就缓解了,在日常的生活中做好冠心病的预防注意以下几点:
1、合理的安排自己的饮食,要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。
2、生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。
3、适当的体育锻炼这一定是要注意的,要注意增强自己的体质!
4、多喝茶,而茶多酚中的儿茶素、茶多本酚在煎煮过程中,不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验,均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。
5、禁止烟酒,烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。
6、预防冠心病应积极降压。老年高血压病人脉压大者,收缩压(SBP)下降时,DBP也会降得很低(<60mmHg)。要密切注意心肌缺血症状。很老的老年人(>80岁者),降压治疗能减少脑卒中危险,但是否能减少CAD,还不肯定。
针对打嗝和冠心病有关系吗这个疑问,文章中对于打嗝的具体原因也做了介绍了,在日常的生活中打嗝很常见,一般过会儿也就消失了,不要过于的担心,另外注意以上所提到的这些有关冠心病的预防哦!
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