我们知道，健康的人可以多喝喝茶，喝茶不仅能提神还可以促进消化，会品茶的人生活品质也很高。最近有些糖尿病患者前来咨询，他们喝茶对身体好不好，应不应该喝茶呢。其实，医学上对糖尿病饮食有很严的规定，那么喝茶到底有没有益处呢？我们听听专家是怎样解释这个问题的。

专家介绍，通过可靠统计，糖尿病患者经常喝普洱茶会抑制病情很有好处，可以对糖尿病相关生物酶起到抑制作用。事实证明，随着饮用普洱茶的浓度的增加，其降糖的效果就越明显，糖尿病患者经常饮用浓度略高的普洱茶后，其血糖值基本可以保持在一个稳定的状态，很少会产生变化。

除了降糖之外，糖尿病患者连续饮用普洱茶，还有减肥的作用。而肥胖又是多数糖尿病患者的一个共同体征，如果能轻轻松松一边降血糖，一边减肥，除服用特纤特膳外，常饮普洱茶，无疑是个不错的选择。

虽然普洱茶对糖尿病患者有好处，但也要注意饮用的方法，不同的饮用方式对降低糖尿病患者血糖有不同的效果。同等量的普洱茶，如果分次饮用就比一次饮用对血糖的控制效果好。

此外，还有一种适合糖尿病人的茶叶——“吉姆奈玛茶”，吉姆奈玛茶是印度医学中频繁出现的一种有治疗作用的茶叶，两千多年前就已经成为治疗糖尿病的一种有效手段。

“吉姆奈玛”有“糖杀死”的意思，糖尿病人在嚼过吉姆奈玛茶以后再吃糖，嘴里不会感觉到任何甜味，糖中的甜味似乎是被杀死了一样，“糖杀死”的别名正是由此而来。

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看来喝茶不仅可以提升我们的生活品味，对糖尿病患者来说还是有好处的，但是不要因为对身体有好处就喝的很多，一定要按照糖尿病饮食规则来，适可而止。不经常喝茶的糖尿病患者，从此刻起，应该尝试一下，经常喝茶的患者，要有量，不要摄入的太多。