众所周知，饮食管理对糖尿病防治是很重要，特别是对于那些患有糖尿病并发症的患者就需要跟科学的饮食管理了。而糖尿病高血压又是我们常见的一种并发症，那在日常生活中糖尿病高血压患者吃什么是有助于自己控制血糖的呢？下面就请专业医师给我们介绍下？

专业医师告诉我们，鉴于糖尿病高血压给患者带来的严重危害，所以在日常生活中，患者一定要注意自己的饮食习惯，首先，低热量高纤维：糖尿病高血压患者控制热量摄入可使临床症状呼吸困难等得以改善。另外还提倡高纤维进食，因为面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维高的食物可促进肠道蠕动，有利于胆固醇的排泄。其次，低脂肪高蛋白：糖尿病高血压患者还要注意远离富含饱和脂肪酸的食物，可用植物油代替动物油，可以吃一些含有不饱和脂肪酸的鱼，以帮助使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，另外还可延长血小板凝聚，避免血栓的同时还可防中风及血管破裂等。另外还要保证有好的蛋白来源，如大豆及其豆制品等等。

通过专业给我们的介绍，相信大家对于糖尿病高血压患者吃什么有助于控制血糖有了一定的了解。值得大家注意的是，患者在接受治疗的时候一定要选择正规的糖尿病医院进行治疗，并做好防范措施，无论是从糖尿病饮食上或是用药上