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糖尿病患者不能吃哪些水果

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月29日

糖尿病的治疗在医学上其实仍然是一个难题,虽然现在治疗糖尿病的方法有很多,但是如果患者在饮食上不注意的话,那想要控制血糖是比较困难的,尤其是在吃水果方面要多加留心,那么,糖尿病患者不能吃哪些水果呢?下面,专家就给大家详细讲解下。

专家介绍说,如果患上糖尿病的话,以下这些水果在选择的时候一定要慎重:少吃每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。日常生活中不能够吃的水果:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。

专家同时指出,糖尿病患者也不是所有水果都不可以吃的,那些每100克水果里含有的糖分少于10克的水果是可以适量吃一些的,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。

糖尿病患者不能吃哪些水果呢?以上就是专家关于这个问题的解答了,专家提醒,对于患有糖尿病的朋友来说,日常的饮食应该注意许多事项,因为水果里面含有的糖分较多,所以建议最好还是少吃。  

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