一旦得了糖尿病,患者就得特别注意自己的饮食,如果不注意的话,是容易出现一些并发症,导致病情加重,给患者带来更大的痛楚和折磨,所以,糖尿病患者应注重饮食调养,那么,糖尿病如何食疗呢?今天,专家来介绍一款适合糖尿病人的食谱:排骨年糕泡菜锅。
排骨年糕泡菜锅对于糖尿病有着不错的食疗功效,首先,我们来准备一下材料:排骨300克,年糕100克,泡菜100克,葱、姜、蒜、鸡精、料酒、盐各适量。做法:1.排骨焯水后,放入高压锅中加开水、料酒及葱姜,上汽后10分钟取出备用,年糕煮到八成熟备用。2.炒锅内放油,五成热时,下葱姜蒜炝锅,接着下入泡菜煸出香味。3.下入排骨及原汤没过菜,调入少许鸡精与适量的盐(泡菜是有咸味的,所以盐量一定要控制,甚至不放),煮20分钟后下入年糕,接着煮5分钟即可。
以上这款泡菜锅可以让糖尿病患者既能够尝到排骨香浓美味,再加上年糕的香软,加上泡菜后味道会变得咸香,糖尿病患者要注意的是在选择泡菜的时候要注意选用不含糖的泡菜,同时注意盐的把握。
糖尿病如何食疗?以上专家为我们解答了这个问题,糖尿病患者在享受美食的同时也要注意不能吃得太多,可以适当用水果来补充维生素等营养物质,从而保证病情得到更好的控制。
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