糖尿病人冬季吃什么好?糖尿病出现给患者的正常生活带来的影响是非常的大的所以在生活中应该多加关注这样才能更好的选择好疾病的康复，新浪中医的专家在冬天，困扰了许多的糖尿病患者。下面就给大家推荐一些冬季饮食养生方法，希望对糖尿病人有一些指导的作用。用冬季饮食养生方法来规范自己的饮食，了解清楚糖尿病人吃什么好?

　　冬季饮食养生方法

　　冬季宜热食，但燥热之物不可过食，勿多食葱，以免使内伏的阳气郁而化热。冬季切忌吃较硬和生冷的食物，此类食物多属阴，易伤脾胃之阳，如肾阳虚者，常易造成中气下陷、形寒肢冷、下痢清谷等病症。

　　冬季饮食养生方法还要注意饮食的比例，通常主食与副食的比例是4：6。而且饮食不能过量。任何食物过量都有害，“多吃补药，有病治病，无病强身”的说法是很不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。甚至引起消化不良。

　　糖尿病人吃什么好?冬季饮食养生方法则更应该严格一点。糖尿病的健康饮食就是要每天吃多种类的食物。尝试新的食物。其次多吃高纤维食物，例如水果、蔬菜、谷类、豆类。但是要记得少加脂肪、糖类、盐。

　　糖尿病冬季饮食养生方法推荐食物有：青菜、青椒、韭菜、茄子、冬瓜、南瓜、西葫芦、小麦、玉米、白菜、韭菜、豆类制品、鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等等。

　　糖尿病人冬季饮食养生方法可以在饮食上控制住影响血糖的因素，但是对于糖尿病人来说，单一的依靠饮食可能还不够，可借助参灵通络胶囊、参芪降糖颗粒等降糖药物，或者常见的胰岛素也可以。