不管是哪一种疾病，其实都是有它一定的预防方法的，只要我们能够在生活中多加了解，多做一些事情，就可以使许多疾病远离自己，从而更好地保持身体健康，糖尿病也是一种可防可治的疾病类型，下面，我们就来看看糖尿病的预防措施都有哪些，希望可以对大家有所帮助。

专家为我们介绍说，如果想要预防糖尿病的发生，应在生活中做到以下这几点：①保持健康的生活方式。饮食方面不偏食，不过食肥甘厚味，勿饮酒过度，平素粗粮细粮搭配，防止肥胖;起居方面尽量做到“日出而做、日落而息”，切勿黑白颠倒。应该顺四时之序，饮食有节，起居有常，并有意识地锻炼身体，保持充沛精力去生活、工作。②预防感染。养成良好的卫生习惯，防止感冒、腮腺炎、胰腺炎、肝炎等疾患。即使患病后，亦应在医生指导下选择使用副作用小的有效中西药物治疗。

另外，预防糖尿病还需要注意的是，在服用一些药物时要有意识的监测血糖的改变，比如利尿剂、避孕药、强的松、雷米封、可乐定等，以防止发生继发性糖尿病。

看过以上专家的介绍，大家都知道糖尿病的预防措施有哪些了吧，在生活中，我们大家一定要保持良好的心态，而且注意生活方式和饮食习惯，避免不良的饮食习惯导致糖尿病发生。