糖尿病的预防是很大人都非常关注的问题，不但糖尿病患者关注没有患有糖尿病的人群也要关注，这样才能更好彻底的预防糖尿病这种疾病，换得患者的健康生活。糖尿病的预防我们一定要重视，更好的远离糖尿病这种疾病。

　　预防糖尿病应该如何做?

　　要经常保持一定的运动量：这样控制了饮食，再加上增强了锻炼，体重就不至于过胖。我们已经知道，肥胖是造成糖尿病的重要原因，不肥胖，得糖尿病的机会就会减少。有一句谚语说：“腰带越长寿命越短”。所以控制体重是很重要的一条儿童糖尿病的预防措施。

　　饮食控制：儿童糖尿病的预防不仅主食要少吃，而且副食、特别是高热量的副食也要少吃。不要认为能吃就是福，有时吃也能吃出麻烦来，要适当地吃，科学地吃，有道理地吃，不能胡吃乱吃。

　　学习知识：只有掌握了儿童糖尿病的多方面的科学知识，才能准确及时的判断病情，而且进行有效的治疗和护理方法，摒弃不科学的迷信的手段。

　　心理调节：一个好的心态对儿童糖尿病的预防也是有其积极的作用的。因为吃得多、锻炼少容易引起血糖升高，各种心理不平衡也会进一步加强胰岛素抵抗，促使糖尿病的发生。

　　疾病不但要选择治疗还要做好预防工作这样才能从多方面入手康复患者的病情，让患者更健康的生活。所以糖尿病的预防在生活中还是比较重要的，祝您早日康复。