任何疾病的产生都是有一些原因存在的，不过现在我们还不知道糖尿病发生的具体原因有哪些，不过我们却可以确定它是一种病因复杂的疾病，有一些因素还是可以确定的，想要正确的治疗，要针对病因，那么，II型糖尿病是什么原因引起的呢？

专家介绍说，导致糖尿病发生的原因有不少，目前能确定的主要包括以下这几点：(1)年龄：正常情况下，老年人最容易得上糖尿病，因为糖尿病是同年龄有关系的，但是，近几年有很多青少年也患上了糖尿病。(2)运动。根据相关数据调查表明，经常运动的和不经常运动的，其发病率要不经常运动的要高出很多，由此可见，运动也是导致糖尿病的有一个重要因素。运动的减少可引起肥胖，而肥胖也能引发血糖的升高，从而诱发糖尿病。

(3)饮食。在我们的生活中饮食是起着主导地位的，饮食的重要性想必大家也都了解，所以，对于糖尿病病人，饮食调整不好就会引发很多疾病，其中糖尿病就是其一。生活中不良的饮食习惯，例如吃的过多，就会引发血糖升高，从而诱发糖尿病。还有就是长期以精米精粉为主食，使微量元素和维生素的大量流失这也是诱发糖尿病的原因之一。因为这些精米精粉没有猪狗的微量无素和维生素，导致人们长期缺乏营养，而引发了糖尿病。

本文为大家介绍了一些糖尿病的病因，大家都清楚了吧，专家提醒，在生活中我们要注意提高糖尿病的预防意识，以避免自己受到糖尿病的困扰，给身体和心理健康造成严重的损害。