众所周知，在现在的医疗环境下，临床上治疗糖尿病的方法是除了常规的药物治疗和胰岛素注射外，患者还要注意自己的饮食，还要养成经常运动锻炼的好习惯，在许多糖友看来运动是有无皆可的，专业医师告诉我们糖尿病患者通过运动治疗糖尿病必不可少，那糖尿病患者要怎样运动呢?

专业医师告诉我们，运动对于糖尿病患者控制血糖有很重要的作用的，但由于糖尿病患者的特殊体质，这种疗法只适合适宜的人运用，而对于某些糖尿病患者来不仅不会有所帮助，反而还会带来适得其反的效果，糖尿病运动疗法需注意以下几个方面：首先，患者要合理的掌握运动量，运动量不足起不到应有的治疗作用，运动量太大有可能引发低血糖或心血管意外事件，因此，科学掌握运动量非常关键一般认为，运动后即刻心率(也可数脉搏)年龄这一范围比较合适。其次，对于血糖控制差，过量运动可能会引起血糖波动，酮症酸中毒;合并严重高血压或心血管疾病(如不稳定性心绞痛、心功能不全等;有糖尿病眼底病变，运动可能会使眼底出血加重、甚至造成视网膜剥脱;有糖尿病肾病：过量运动会使蛋白尿增加，加速肾脏病变的恶化;有糖尿病足：足部感觉减退或消失、足部有皮肤破损或溃疡。

要提醒大家的是，患者在准备进行运动锻炼之前一定要进行一次全面的运动体检，还要做好足部的保养，运动前要准备好糖块、饼干，以备出现低血糖时应急之需。