男性同胞们糖尿病要警惕。糖尿病大家一定不陌生，因为在现实之中，有着太多的这些疾病的例子，专家提示，糖尿病的危害巨大，不容忽视，特别是严重的患者还会出现很多的病发症，给患者的健康造成许多的伤害。那么，在生活之中，男性同胞们糖尿病要警惕。下面我们就来一起做个了解。

　　调查，在对年龄和其他危险因素这里包括高血压、打鼾、体重以及抑郁都进行调整后。研究小组发现，夜间睡眠不安稳或者睡眠时间不超过5个小时的男性，他们的糖尿病发病率，升高了近3倍。另外，睡眠困难的男性，糖尿病发病率几乎升高了5倍。因此，男性睡眠不足要警惕糖尿病。

　　调查研究还显示了，虽然睡眠不足会增加男性的糖尿病发病率。但是，睡眠不足对女性的糖尿病发病率却没有影响。这一点也让更多的研究者感到疑惑不解。

　　研究者表明，睡眠不足可能会增加糖尿病的发病率有几种原因。第一，可能是睡眠不足，会损害男性碳水化合物代谢，进而增加糖尿病的风险。另一种可能是，睡眠不足会活化男性的应激系统，从而导致糖尿病发病可能增大。虽然，这只是男性睡眠不足会增加糖尿病的可能就推测，但实验结果却是摆在那的。因此，男性最好还是保证自己的睡眠充足为好。

　　以上就是男性同胞们糖尿病要警惕?的介绍。因此，我们要在生活之中养成比较良好的睡眠习惯，这对于疾病的预防以及康复治疗都是有好处的。