由于类风湿关节炎的特殊症状，患者的饮食应以清淡、易消化为主要原则，禁食用辛辣、油腻或者冰冷的失误，下面小编就来介绍一下类风湿关节炎患者的饮食习惯。

1、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，特别薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或者与绿豆一起煮都是很好的选择；

2、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物；若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多；

3、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力和预防组织氧化或贫血；

4、饮食上应该选择容易消化的食物，烹调方式要以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物；

5、如果有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料与加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物例如脱脂牛奶、传统豆腐等；

6、尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源应以醣类和蛋白质为主，要是体重超过标准，要逐渐减轻体重；

7、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为这种药容易对胃造成伤害，并且容易导致缺铁性的贫血。

综上所述类风湿关节炎患者应遵循以上的饮食原则，才能够尽快的痊愈，在这里小编祝您早日康复。

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